Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Balsamico-Flanksteak Caprese – Ein sommerlicher Genuss für Fleischliebhaber

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Emelia
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15–20 Minuten
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: 4 1x

Description

Dieses Balsamico-Flanksteak Caprese kombiniert herzhaft gegrilltes Flanksteak mit einer frischen Caprese-Salat-Mischung aus saftigen Kirschtomaten, Mozzarella-Kugeln und frischem Basilikum. Die würzige Balsamico-Marinade verleiht dem Steak eine köstliche Tiefe und rundet das Gericht perfekt ab


Ingredients

Scale
  • 1 Flanksteak (ca. 600 g)
  • 1 Tasse Balsamico-Essig
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack

Für die Caprese-Mischung:

  • 1 Tasse Kirschtomaten, halbiert
  • 1 Tasse Mini-Mozzarella-Kugeln
  • 1 Handvoll frisches Basilikum, grob gehackt
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Balsamico-Essig
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack

Instructions

1️⃣ Steak vorbereiten:

  • Das Flanksteak mit Salz und Pfeffer würzen.

2️⃣ Marinieren:

  • In einer Schüssel Balsamico-Essig, gehackten Knoblauch, Olivenöl, Salz & Pfeffer vermengen.
  • Die Hälfte der Marinade über das Steak geben und für mindestens 30 Minuten (besser 2–4 Stunden) marinieren.

3️⃣ Grillen:

  • Das Steak auf einen heißen Grill legen und je nach gewünschter Garstufe grillen:
    • Medium-rare: ca. 4 Minuten pro Seite
    • Medium: ca. 5–6 Minuten pro Seite
  • Danach das Steak 5–10 Minuten ruhen lassen, damit die Säfte sich verteilen.

4️⃣ Caprese-Salat zubereiten:

  • Kirschtomaten, Mozzarella-Kugeln und Basilikum in einer Schüssel vermengen.
  • Olivenöl, Balsamico-Essig, Salz & Pfeffer hinzufügen und vorsichtig mischen.

5️⃣ Servieren:

  • Das Flanksteak in dünne Scheiben quer zur Faser schneiden.
  • Mit der Caprese-Mischung garnieren und sofort servieren.

Notes

  • Alternative Garzeiten: Falls kein Grill verfügbar ist, kann das Steak auch in einer Grillpfanne oder im Ofen zubereitet werden.
  • Extra Würze: Wer es intensiver mag, kann der Marinade etwas Honig oder Dijon-Senf hinzufügen.
  • Meal Prep: Das Steak kann am Vortag mariniert und im Kühlschrank aufbewahrt werden.