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Lachs-Salat mit Avocado und Granatapfelkernen – Frisch, gesund und einfach!

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  • Author: Emelia
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 1x

Description

Dieses Rezept für einen frischen und gesunden Lachs-Salat mit Avocado und Granatapfelkernen ist einfach zuzubereiten und perfekt für eine leichte Mahlzeit.


Ingredients

Scale

Für den Salat:

  • 2 Lachsfilets
  • 4 Tassen gemischter grüner Salat
  • 1 Avocado, in Scheiben geschnitten
  • 1/2 Tasse Granatapfelkerne
  • 1/4 Tasse gehackte Walnüsse

Für das Dressing:

  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

Schritt 1:
Den Lachs mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne mit etwas Olivenöl von beiden Seiten braten, bis er durchgegart ist. Beiseite stellen und abkühlen lassen.

Schritt 2:
Den gemischten Salat auf einer Servierplatte anrichten. Avocadoscheiben, Granatapfelkerne und gehackte Walnüsse darüber verteilen.

Schritt 3:
Für das Dressing Olivenöl, Zitronensaft, Honig, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verrühren.

Schritt 4:
Den abgekühlten Lachs in Stücke brechen und auf dem Salat verteilen. Mit dem Dressing beträufeln und servieren.


Notes

  • Für eine vegetarische Variante kann der Lachs durch Halloumi oder Feta ersetzt werden.
  • Der Salat schmeckt besonders frisch, wenn das Dressing erst kurz vor dem Servieren hinzugefügt wird.